At vero eos et accusamus et iusto odio dignissimos ducimus qui blanditiis praesentium voluptatum deleniti atque corrupti quos dolores et quas molestias except
Jste přesvědčeni, že se stresem nic nenaděláte? …že den nebude mít více hodin, účty nepřestanou chodit a že zvládnout kariéru a rodinu bude vždy náročné? Určitě dokážete ovlivnit více, než si myslíte. Zvládat stres jen znamená umět vědomě pracovat se svými myšlenkami, pocity, rozvrhem a vlastním postojem k řešení problémů. Zatočte se stresem jednou provždy!
Desatero asertivních pravidel vám přinese nový pohled na komunikaci – konečně pochopíte, na co všechno máte právo. Právo posuzovat, nabízet, ale stejně tak měnit, dělat i nedělat, říkat a neříkat, protože NE je taky odpověď.
Naučte se ke konfliktním situacím přistupovat s chladnou hlavou. Až váš komunikační partner začne faulovat a vy se s rozbouřenými vášněmi rozhodnete vystrnadit ho z hřiště, zvažte svou reakci a vytáhněte žlutou kartu. Z nátlaku a manipulace vždy můžete vytvořit zásah do jeho vlastní brány.
Nezapomínejte komunikovat doma ani v práci – efektivní komunikace je jádrem všech dobrých vztahů. Osvojíte si nepsaná pravidla pro vedení rozhovorů, naučíte se přizpůsobit stylu komunikace druhých lidí a během videotréninku získáte zpětnou vazbu k vlastním formulacím.
Základem každého úspěchu je komunikace – schopnost dobrého předávání informací oceňují pracovníci na nejnižších i nejvyšších postech. Vytvořte si exkluzivní komunikační manuál ve firmě. Pomůžeme vám se zvolením vhodné komunikační strategie a naučíme vás uplatňovat efektivní nástroje interní komunikace (např. časopis či intranet). Dejte význam spojení „to je pohoda, když je pohoda“.
Trénink mindfulness je trénink mysli. Pomáhá nám obnovit naše síly, tvořivost a fokus. Naši radost z toho, co děláme. Tento přístup zavedla firma Google jako součást firemní kultury a dodnes se může pochlubit měřitelnými výsledky ve zvyšení výkonnosti a spokojenosti zaměstnanců. Trénink mindfulness nejenom snižuje pracovní stres, ale zlepšuje například komunikaci a spolupráci v týmech, podporuje tvůrčí myšlení a leadership. Mindfulness techniky pomáhají zvládat pracovní zátěž a řešit problémy efektivně. Pomáhají soustředit se na zvolenou činnost nebo projekt a odolávat vyrušení. A co je možná nejdůležitější, tyto techniky pomáhají člověku cítit se (nejen v práci) spokojeně. Mindfulness techniky začíná ve svém pracovním i osobním životě využívat čím dál tím větší množství lidí. Vrcholoví manažeři i řadoví zaměstnanci.
Pryč od sandálů i ponožek! Vskočte do obleků rovnýma nohama a ujistěte se, kdy je správný čas pozdravit, podat ruku či nabídnout tykání. Provedeme vás vhodnými tématy pro small talk, poradíme, jak zacházet s navštívenkami, a ozřejmíme kulturní odlišnosti, které by vás při jednání se zahraničními partnery mohly překvapit.
Chcete získat nedosažitelnou konkurenční výhodu? Právě firemní kultura a s ní související důvěra v organizaci vám ji pomohou získat. Získáte spoustu tipů pro pracovní motivaci i efektivitu. Společně provedeme analýzu vaší firmy a řešení vám navrhneme přímo na tělo. Vytvořte firemní identitu, kterou budou milovat vaši zákazníci i vy.
Hodnotit, motivovat, podat zpětnou vazbu – to vše v příhodný okamžik. Provedeme vás labyrintem strategií rozhovorů, které pro vaši práci mohou být klíčové. Čemu se vyhnout, do čeho jít po hlavě, na co se ptát a na co neodpovídat, abyste byli vždy adminem svých pracovních chatů.
At vero eos et accusamus et iusto odio dignissimos ducimus qui blanditiis praesentium voluptatum deleniti atque corrupti quos dolores et quas molestias except
At vero eos et accusamus et iusto odio dignissimos ducimus qui blanditiis praesentium voluptatum deleniti atque corrupti quos dolores et quas molestias except
At vero eos et accusamus et iusto odio dignissimos ducimus qui blanditiis praesentium voluptatum deleniti atque corrupti quos dolores et quas molestias except